Подборка стихов по материалам курса стихотерапии
"ТРАНС-ФОРМАЦИЯ"
О волшебной стране Делаландии
- Позвольте, но что же такое этот центр арт-терапии и интермодальной терапии искусствами «Делаландия»? - спрашивает меня пожилой интеллигентный мужчина в пижаме и шлепанцах. Само слово «Делаландия» у него получается набрать с третьего раза в нелегкой борьбе с Т9.
- А это такое пространство (отвечаю ему я и поправляюсь: пока еще, правда, только виртуальное - все наши встречи происходят онлайн), в котором можно заниматься поэзией, живописью, музыкой, психологией, даже танцами... В общем, всеми видами искусства (как мы знаем, арт-терапия - это и есть терапия искусством), только акцент смещен с овладения ремеслом на исцеление.
- А почему терапия интермодальная? - интересуется милая девушка и чуть-чуть улыбается, заметив, что парень, сидящий рядом с ней в маршрутке, заглядывает в ее телефон (она еще не знает, что очень скоро выйдет за него замуж, проживет с ним счастливую долгую жизнь, и что у них родится сначала дочка Настенька, а потом сын Кирилл - нет-нет, она не знает этого и даже не догадывается, но разворачивает экран телефона так, чтобы ему было удобнее заглядывать).
- Потому что, - пишу я, сидя у себя на кухне и запивая имбирные цукаты остывшим улуном, - потому что, во-первых, на всех занятиях мы не сосредотачиваемся на каком-то одном виде искусства, а непременно подключаем еще парочку, как бы переводим с языка одного искусства на язык другого, во-вторых, сама концепция целительного и преображающего потенциала, который заключен в искусстве как таковом, объединяет все виды искусства.
- А вы принимаете на курсы всех желающих или только тех, кто уже себя как-то проявил в искусстве? - справляется женщина-библиотекарь в оранжевой вязаной жилетке (она еще никому никогда не показывала свои стихи, а между тем - они прекрасны). В этот момент к ней подходит читатель и протягивает книгу, поэтому она ловко совершает синкопу на клавиатуре компьютера, и ветка нашего обсуждения скрывается.
- Мы принимаем всех желающих, - бодро рапортую я заплетающимися пальцами, только в двенадцатом часу ночи обнаружив ее вопрос, - и мы всем очень рады. Задача курсов, которые запускаются в нашем центре, как раз в том и состоит, чтобы совершенно все могли попробовать себя и проявить. И найти в этом радость, потому что творческое состояние - это радость. А наши эксперты дадут вам столько помощи и поддержки, так бережно проведут вас через все переходы и переправы, что, однажды попав на какой бы то ни было курс к нам, вы уже не захотите расставаться с «Делаландией», и мы будем расти и развиваться вместе с вами.
- А как можно к вам записаться? - уточняет Машенька. Она учится в одиннадцатом классе, и вряд ли мама одобрит дополнительную нагрузку, не связанную с предстоящими экзаменами, но ей уже семнадцать, она влюблена в Даню из параллельного класса, а ему нравятся утонченные натуры...
- Можете записаться к нам через форму на сайте, по вот этому линку: https://www.delalandia.ru/
- А что это за стихи у вас здесь опубликованы? - любопытствует Семен Семенович, поглаживая наглого пушистого кота Кузю. Кузя вяло и презрительно подергивает шерстью на спине, но уходить ему лень.
- А, это... Это подборка стихов, которую составили эксперты нашего центра по материалам курса стихотерапии «Транс-формация». На мастер-классах и дома участники курса писали стихи, стараясь уделить больше внимания не поэтическому ремеслу, а именно состоянию, в котором это происходило. «Транс-формация» - это базовый курс, поэтому он только приближает пишущего к себе, дает некий камертон, саму возможность сонастройки, но, тем не менее, на наш взгляд, все делаландиане отлично справились с первой ступенью, и мы ими очень гордимся. Вот почитайте, Семен Семенович. Если можно, то Кузе вслух.
И Семен Семенович читает, а Кузя слушает, потому что уйти ему лень, да и вообще, по правде сказать, он уже дрыхнет.
Перед вами подборка стихов, которую составили эксперты центра арт-терапии и интермодальной терапии искусствами "Делаландия" по материалам курса стихотерапии "Транс-формация". На мастер-классах и дома участники курса писали стихи, стараясь уделить больше внимания не поэтическому ремеслу, а именно состоянию, в котором это происходило. "Транс-формация" - это базовый курс, поэтому он только приближает пишущего к себе, дает некий камертон, саму возможность сонастройки, но, тем не менее, на наш взгляд, все делаландиане отлично справились с первой ступенью, и мы ими очень гордимся.
Виктория Грекова
***
Понимунк Понарошковый
в безрукавке горошковой
в бормотульном саду
поливал череду
и чечётку вытоптывал ножками.
***
змея пожирает землю людей
солнце в крови у танцующих змей
жизнь разрывает свет и цвет
лиц больше нет рук больше нет
цвети и сливай аромат расти
жирная сочная сила кости
сила исхода сила ростка
вот он проснулся
теплеет рука
светом ложится на листья тень
змеями букв
сердцем в хвосте
***
я по локоть горла гло
таю дым
молодым тоскуется
и седым
расплескалась чёрная
тучепрядь
мне рукой дырявою
воду брать
мне оглохшей глоткою
воду пить
и зелёным селезнем
воду жить
да вода горька черна
мне б кваску
разухабить правую
колотить тоску
разневестить левую
да тебя обнять
наглядеть напробовать
надышать
Настя Тимофеева
***
Лежу меж миром тем и этим
Застрявшие вопросы
Как занозы
Цепляют
Руки
Ноги
И слова
Заколкой
К той земле
Где так
Устало тело
Умело
Сжалось
Приросло
И вот уводит
Свет куда-то
Теку за ним
И прорастаю
В земле ростком
Качаюсь и стремлюсь
А руки лепестками
Распускаю
И солнца жажду
И ему молюсь
Быть сорванным
Любимыми
Руками
Пусть
Не меня
Любившим
Но любви
Во имя
***
Осевший на моей ладони,
Свежий, зеленый, трепетный.
Холодит и взлетает над пальцами
И меня успокоить хочет.
Вьется спиралью и шаром свежим,
Как облако опускается тонкой дымкой,
Касается второй меня.
Еще больше в покой уводит.
Нелли Арутюнова
***
Холодный огонь
Закоченели пальцы
Кристальным светом
Прочувствовав всю лёгкость бытия
Переливая цвет в насыщенный зелёный
Тягучее тепло согрело и меня
И стало тело неподъёмным
Спиралью закружились звуки
Волшебной флейтой воздух разрядился
И каплями кристальными
А тело превратилось в льдинки
Где та тягучая и изумрудная сонливость
Что руку словно плеть повесила в пространстве
Наталия Мичуле
Смятотень опускалась на город с утра,
Поглощая дворы и проспекты,
Проникая в окна через микроскопические щели,
Искажая сине-зелёный экран телевизора
И телефона.
Смятотень струилась по вай-фай,
Сканируя мое тело насквозь,
Подступая к самому горлу,
Въедаясь в голову,
Затуманивая сознание.
И только против книг
Смятотень
Была
Бессильна.
***
Разгибаюсь
Наполняюсь жизнью и встаю
Так щекотно и ласково
Неведомая сила смешит меня
Кружит вокруг моей оси
Раскачивает как в колыбели
Тонкие длинные корни переплетаются
Устремляются вниз
Укрепляя меня
Прочно
Множество ростков тянется к свету
Как же долго
Я спала
Диана Коробова
Песчаный верлибр
I Песчаный оберег
потемневший песок
морской оберег
этот колкий
камчатый бархат
увожу
сувениром
(чтобы помнили)
чтобы согреть
сердце бури грядущего
устоять
сохранить под землей
эти хрупкие корни
***
я слышу мёд и свет
выращиваю утром
стекло впускает зелень
зреет май
наш клейкий май
проклюнулись листочки
раскрылась разбутонилась весна
рябины ветвь на
ветвь из двух ладоней
на ветви света
разлинеилась весна
расширилась
в листе лиловом неба
две кляксы белых - крылья-облака
Юлия Великанова
***
Телесный верлибр это там где есть капля страсти
Напуганный дом принимать не желает гнома
Воспитанный гном аккуратно черкни спичкой
И дом будет цел только очень уж пахнет серой
И дым разъедает окна полы и двери
Горим потому что сами себе не верим
***
Великолепный провал
Наверняка прекраснее любого успеха.
На него наверняка обратят внимание.
Кто-то пожалеет.
А кто-то позавидует.
Не ко всем успех приходит проторенной дорожкой.
Пожалеют - глядишь, полюбят.
Задумаются - глядишь, поймут.
Позавидуют - глядишь, зашевелятся.
Почувствуют, что могут.
Тоже что-то могут...
Ирина Кадочникова
***
Превращаюсь как будто в шарик
Надувной наливной пасхальный
И зачем-то лечу куда-то
Замедляю дыханье
Было жарко - теперь не жалко
Было тесно - теперь нормально
Баю-баю мои зверята
До свиданья
***
Шишки можжевеловые шелестят
Волны смеются дельфинами
В моей руке дерево
Влажное теплое светлое
И вода и смола и соль
В моей руке
***
птичка воду пила из лужи
время птичка пила по капле
наливалась черемуха в мае
молоком холодком жужжаньем
и когда оживали деревья
вдоль заборов шли деревянных
птичка пела время смотрело
земляными глазами
как солдатики друг за другом
превращаются в красный поезд
а потом вырастают на грядках
незабудки да хризантемы
то ли гром разрывает небо
то ли ядерная ракета
птичка пела время смотрело
далеко глубоко прицельно
Николай Милешкин
ДОЖДЬ
впадаю в детство
Солнцево, дождь, свежесть
отец дождь бабушка
этикетки консервов
отец дождь бабушка
поля под дождём
леса под дождём
мир волшебен
Ольга Архипова
***
И мы пошли с пуделем фотографировать
полную весеннюю луну,
она очень близко сейчас
и видны океаны.
Я направила камеру,
и вспомнила,
как несколько лет назад была ранняя весна,
цвели вишни, и раскрывали
еще липкие медовые листья желто-салатового цвета клены,
я снимала их снизу, чтобы
над ветками было голубое небо.
Мы пришли домой, и вдруг в сердце
у меня расцвела белая ветка черемухи.
И стало тихо.
***
Берег реки под синим небом,
люблю тебя из детских снов,
и, словно веселая обезьянка,
кувыркаюсь, шалю,
смотрю на Вас большими глазами,
потому что я - это глаза.
Мне легко раствориться в воздухе.
Ирина Шарова
***
Я
невзрачное сухое семечко. Меня
держат в ладонях
чьи-то знакомые руки.
Они согревают и
наполняют надеждой.
Это мои руки. Я -
своё собственное семечко. Я
медленно поворачиваюсь, чтобы
вся поверхность моего спящего
замерзшего
тела
стала мягкой и живой. Я
чувствую, что внутри меня
забрезжил свет, он
ещё слабый и робкий. Но
от ладоней внезапно
начинает идти янтарная волна -
густая, плотная, медово-карамельная. Я
начинаю расти. Мне
становится тесно. Мой
свет, как лазером, пронизывает волну, идущую от ладоней. Я
говорю: "Аз
есмь!" и вижу, что я
не семечко, а чудесная маленькая женщина, и меня,
как в колыбели,
качают
мои же
крепкие и
красивые
руки. Я
прорастаю одуванчиком,
первым летним цветком,
которому за короткий промежуток времени суждено
пройти волшебные метаморфозы. Моя
броская солнечная корона
сменится невзрачным седовато-коричневым облаком.
Десятки новых семечек-крылаток,
несущих мой свет,
разлетятся по миру и
прорастут даже сквозь толщу
очередного свежего слоя асфальта. Я
не буду помнить себя,
но буду чувствовать
в сотнях последующих воплощений.
Пока жив мой одуванчиковый род.
Человечество.
Елена Лукьянова
Тюльпан
Когда
шершавым облаком
навстречу своим тычинкам
напившись из стакана
ты ближе к смерти
к сладко-томной ее
окружности
Тогда
ты даришь ломкий
громкий желто-красный
порог
к которому подходишь
***
Когда-нибудь прозрачный
непрозрачный сон меня увидит
спустившись ниже не обидит-
ся на лом, труху и пепел
поднявшись выше, возродив-
шись, найдет осколки
ну и пусть осколки
кому-то доверяется срастить их
***
Это осень заходит
В меня по каплям,
Это дерево под моим
Окном растет слишком
Быстро выпускает в небо
Трезубцы голодных веток.
Не тормози, уколись этим -
Чужой болью, своим счастьем.
Эвтаназия, хорошить будем
***
Хватит, дождь, перестань плямкать,
Собери грусть назад по каплям-каплям.
Плакать по бездорожью
Черно-коричневой страшной ночи,
Потерять годы,
Позабыть имена кошек.
Спеленай меня, Господи,
Завяжи, как куколку, туго-туго,
Сделай мумией,
Я не хочу никого ранить.