[Оглавление]




Подборка стихов по материалам курса стихотерапии
"ТРАНС-ФОРМАЦИЯ"




Перед вами подборка стихов, которую составили эксперты центра арт-терапии и интермодальной терапии искусствами "Делаландия" по материалам курса стихотерапии "Транс-формация". На мастер-классах и дома участники курса писали стихи, стараясь уделить больше внимания не поэтическому ремеслу, а именно состоянию, в котором это происходило. "Транс-формация" - это базовый курс, поэтому он только приближает пишущего к себе, дает некий камертон, саму возможность сонастройки, но, тем не менее, на наш взгляд, все делаландиане отлично справились с первой ступенью, и мы ими очень гордимся.



Виктория Грекова


***
Понимунк Понарошковый
в безрукавке горошковой
в бормотульном саду
поливал череду
и чечётку вытоптывал ножками.


***
змея пожирает землю людей
солнце в крови у танцующих змей
жизнь разрывает свет и цвет
лиц больше нет рук больше нет
цвети и сливай аромат расти
жирная сочная сила кости
сила исхода сила ростка
вот он проснулся
теплеет рука
светом ложится на листья тень
змеями букв
сердцем в хвосте


***
шершавая кожа
скрипичного ключа
сжимает мизинец вскрывает
раны вопросов
просыпятся липкими поцелуями
горькие бледные косточки
до-диез ля ля
ла ла ла ласточкой свистит
лови горлом пей
солнце


***
я по локоть горла гло
таю дым
молодым тоскуется
и седым
расплескалась чёрная
тучепрядь
мне рукой дырявою
воду брать
мне оглохшей глоткою
воду пить
и зелёным селезнем
воду жить
да вода горька черна
мне б кваску
разухабить правую
колотить тоску
разневестить левую
да тебя обнять
наглядеть напробовать
надышать

Настя Тимофеева


***
Лежу меж миром тем и этим
Застрявшие вопросы
Как занозы
Цепляют
Руки
Ноги
И слова
Заколкой
К той земле
Где так
Устало тело
Умело
Сжалось
Приросло

И вот уводит
Свет куда-то

Теку за ним
И прорастаю
В земле ростком
Качаюсь и стремлюсь
А руки лепестками
Распускаю
И солнца жажду
И ему молюсь
Быть сорванным
Любимыми
Руками
Пусть
Не меня
Любившим
Но любви
Во имя


***
Осевший на моей ладони,
Свежий, зеленый, трепетный.
Холодит и взлетает над пальцами
И меня успокоить хочет.
Вьется спиралью и шаром свежим,
Как облако опускается тонкой дымкой,
Касается второй меня.
Еще больше в покой уводит.

Нелли Арутюнова


***
Холодный огонь
Закоченели пальцы
Кристальным светом
Прочувствовав всю лёгкость бытия
Переливая цвет в насыщенный зелёный
Тягучее тепло согрело и меня
И стало тело неподъёмным
Спиралью закружились звуки
Волшебной флейтой воздух разрядился
И каплями кристальными
А тело превратилось в льдинки
Где та тягучая и изумрудная сонливость
Что руку словно плеть повесила в пространстве

Наталия Мичуле


Смятотень опускалась на город с утра,
Поглощая дворы и проспекты,
Проникая в окна через микроскопические щели,
Искажая сине-зелёный экран телевизора
И телефона.
Смятотень струилась по вай-фай,
Сканируя мое тело насквозь,
Подступая к самому горлу,
Въедаясь в голову,
Затуманивая сознание.
И только против книг
Смятотень
Была
Бессильна.


***
Разгибаюсь
Наполняюсь жизнью и встаю
Так щекотно и ласково
Неведомая сила смешит меня
Кружит вокруг моей оси
Раскачивает как в колыбели
Тонкие длинные корни переплетаются
Устремляются вниз
Укрепляя меня
Прочно
Множество ростков тянется к свету
Как же долго
Я спала

Диана Коробова


Песчаный верлибр

I
Песчаный оберег

потемневший песок
морской оберег

этот колкий
камчатый бархат
увожу
сувениром

(чтобы помнили)

чтобы согреть
сердце бури грядущего
устоять
сохранить под землей
эти хрупкие корни

твои ступни согреты песком
накопившим солнце дневное

остывает песок
но не до конца
сердцевина
(колко-щекочущее
смехотепло
крупиц
впитавшихся в кожу)
пульсирует
бьется
в унисон с мягко-солёным
приливом


II
Песчаная память

мягко-солёный прилив
(волны памяти)
алым крабом ползёт
врезаясь шипами в песок

оживает во сне
(прошлое спрошено)
антропоморфный пейзаж
(тёплокрасочный)
проступают черты
слишком знакомые
(светлый бриз)
заостряются...


III
Песочные часы настоящего

... ровным ребристым
жёлто-зелёным дыханием
проснувшейся степи
будишь
(бризость ясного утра)
встревоженный сон встрепенулся
(ветки ресниц покачнулись)
крыльями бьётся о
воздух


***
я слышу мёд и свет
выращиваю утром
стекло впускает зелень
зреет май
наш клейкий май
проклюнулись листочки
раскрылась разбутонилась весна
рябины ветвь на
ветвь из двух ладоней
на ветви света
разлинеилась весна
расширилась
в листе лиловом неба
две кляксы белых - крылья-облака

Юлия Великанова


***
Телесный верлибр это там где есть капля страсти
Напуганный дом принимать не желает гнома
Воспитанный гном аккуратно черкни спичкой
И дом будет цел только очень уж пахнет серой
И дым разъедает окна полы и двери
Горим потому что сами себе не верим


***
Великолепный провал
Наверняка прекраснее любого успеха.
На него наверняка обратят внимание.
Кто-то пожалеет.
А кто-то позавидует.
Не ко всем успех приходит проторенной дорожкой.
Пожалеют - глядишь, полюбят.
Задумаются - глядишь, поймут.
Позавидуют - глядишь, зашевелятся.
Почувствуют, что могут.
Тоже что-то могут...

Ирина Кадочникова


***
Превращаюсь как будто в шарик
Надувной наливной пасхальный
И зачем-то лечу куда-то
Замедляю дыханье

Было жарко - теперь не жалко
Было тесно - теперь нормально
Баю-баю мои зверята
До свиданья


***
Шишки можжевеловые шелестят
Волны смеются дельфинами
В моей руке дерево
Влажное теплое светлое
И вода и смола и соль
В моей руке


***
птичка воду пила из лужи
время птичка пила по капле
наливалась черемуха в мае
молоком холодком жужжаньем

и когда оживали деревья
вдоль заборов шли деревянных
птичка пела время смотрело
земляными глазами

как солдатики друг за другом
превращаются в красный поезд
а потом вырастают на грядках
незабудки да хризантемы

то ли гром разрывает небо
то ли ядерная ракета
птичка пела время смотрело
далеко глубоко прицельно

Николай Милешкин


ДОЖДЬ

впадаю в детство
Солнцево, дождь, свежесть
отец дождь бабушка
этикетки консервов
отец дождь бабушка
поля под дождём
леса под дождём
мир волшебен

Ольга Архипова


***
И мы пошли с пуделем фотографировать
полную весеннюю луну,
она очень близко сейчас
и видны океаны.
Я направила камеру,
и вспомнила,
как несколько лет назад была ранняя весна,
цвели вишни, и раскрывали
еще липкие медовые листья желто-салатового цвета клены,
я снимала их снизу, чтобы
над ветками было голубое небо.
Мы пришли домой, и вдруг в сердце
у меня расцвела белая ветка черемухи.
И стало тихо.


***
Берег реки под синим небом,
люблю тебя из детских снов,
и, словно веселая обезьянка,
кувыркаюсь, шалю,
смотрю на Вас большими глазами,
потому что я - это глаза.
Мне легко раствориться в воздухе.

Ирина Шарова


***
Я
невзрачное сухое семечко. Меня
держат в ладонях
чьи-то знакомые руки.
Они согревают и
наполняют надеждой.
Это мои руки. Я -
своё собственное семечко. Я
медленно поворачиваюсь, чтобы
вся поверхность моего спящего
замерзшего
тела
стала мягкой и живой. Я
чувствую, что внутри меня
забрезжил свет, он
ещё слабый и робкий. Но
от ладоней внезапно
начинает идти янтарная волна -
густая, плотная, медово-карамельная. Я
начинаю расти. Мне
становится тесно. Мой
свет, как лазером, пронизывает волну, идущую от ладоней. Я
говорю: "Аз
есмь!" и вижу, что я
не семечко, а чудесная маленькая женщина, и меня,
как в колыбели,
качают
мои же
крепкие и
красивые
руки. Я
прорастаю одуванчиком,
первым летним цветком,
которому за короткий промежуток времени суждено
пройти волшебные метаморфозы. Моя
броская солнечная корона
сменится невзрачным седовато-коричневым облаком.
Десятки новых семечек-крылаток,
несущих мой свет,
разлетятся по миру и
прорастут даже сквозь толщу
очередного свежего слоя асфальта. Я
не буду помнить себя,
но буду чувствовать
в сотнях последующих воплощений.
Пока жив мой одуванчиковый род.
Человечество.

Елена Лукьянова


Тюльпан

Когда
шершавым облаком
навстречу своим тычинкам
напившись из стакана
ты ближе к смерти
к сладко-томной ее
окружности

Тогда
ты даришь ломкий
громкий желто-красный
порог
к которому подходишь


***
Когда-нибудь прозрачный
непрозрачный сон меня увидит
спустившись ниже не обидит-
ся на лом, труху и пепел
поднявшись выше, возродив-
шись, найдет осколки
ну и пусть осколки
кому-то доверяется срастить их


***
Это осень заходит
В меня по каплям,
Это дерево под моим
Окном растет слишком
Быстро выпускает в небо
Трезубцы голодных веток.
Не тормози, уколись этим -
Чужой болью, своим счастьем.
Эвтаназия, хорошить будем


***
Хватит, дождь, перестань плямкать,
Собери грусть назад по каплям-каплям.
Плакать по бездорожью
Черно-коричневой страшной ночи,
Потерять годы,
Позабыть имена кошек.
Спеленай меня, Господи,
Завяжи, как куколку, туго-туго,
Сделай мумией,
Я не хочу никого ранить.



© Надя Делаланд, 2022.
© Сетевая Словесность, публикация, 2022.
Орфография и пунктуация авторские.




(WWW) полная версия материала
[В начало сайта]
[Поэзия] [Рассказы] [Повести и романы] [Пьесы] [Очерки и эссе] [Критика] [Переводы] [Теория сетературы] [Лит. хроники] [Рецензии]
[О pda-версии "Словесности"]